توصيل مجّاني
للعملاء الجدد فقط. تطبق الرسوم والشروط والأحكام.
أطباق يفضلها عملاؤنا
برجر دجاج رابتور
د.ك3.350برياني دجاج
د.ك3.350افطارهيلث استديو بلاتر
د.ك3.850هيلث استديو دجاج بلاتر
د.ك3.250بيتزا جبن
د.ك3.200دجاج فليمد (سبايسي)
د.ك3.400بيتزا دجاج
د.ك4.000برجر لحم تكساس
د.ك3.100بريكس بيتزا بيبروني
د.ك3.850تندرلوين ستيك
د.ك5.550
الأكثر مبيعاً🔥
هيلث استديو دجاج بلاتر
صدر دجاج متبل بالليمون والأعشاب يقدم مع السلطة والبطاطا المختارة أو اختيار من أرز بيلاو الخاص بنا. بروتين 150 جم - كربوهيدرات 150 جم. وقت التحضير: 10 دقائق.د.ك3.250بيتزا جبن
بيتزا منخفضة الكربوهيدرات مصنوعة من عجينة منزلية ، مغطاة بجبنة البافلو الخفيفة عالية الجودة وصلصة المارينارا. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك3.200برجر دجاج رابتور
سندويتش صحي محشو بصدر دجاج مشوي و صوص هاوس متبل ، أعشاب زعتر ، خضروات تقدم مع بطاطا ويدجز على الجانب.د.ك3.350شرائح دجاج مقرمشة مخبوزة
مناقصات الدجاج المقرمشة المخبوزة بالفرن، تحتوي على طبقة مقرمشة من الفتات من الخارج ومن الداخل طري وطري.د.ك2.350استوديو تاكو
محضرة من التورتيلا المصنوعة من القمح الكامل ومحشوة باللحم البقري الخالي من الدهون ، بيكو دي جالو ، الجواكامولي وصلصة الثوم. السعرات الحرارية 280 كالوري البروتين 21 جرام الكربوهيدرات 14 جم إجمالي الدهون 16 جرامد.ك2.600كعكة التوفي
الغنية التي تشبه الكراميل وملمسها الرطب والطري. وغالبًا ما يتم وصفها بأنها ذات نكهة دافئة ومريحة،د.ك1.450
الافطار
افطارهيلث استديو بلاتر
وجبة إفطار لحم بقري تندرلوين وبيض تقدم مع بطاطا مهروسة بصلصة كريمية غنية بالكالسيوم و البروتين. وجبة صحية يمكنك تناولها في أي وقت من اليوم. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك3.850إفطار مناكيش
خبز شرق أوسطي مسطح مصنوع من عجينة طرية ومغطى باللبنة وجبنة الحلوم والبيض والزعتر. السعرات الحرارية 640 الدهون الكلية 36 غ إجمالي الكربوهيدرات 21 جم البروتين 51 جمد.ك2.800بيض خضار بالفرن
يخبز لا مقلي! يأتي الطبق مع خبز البيتا المخبوز في المنزل. وجبة الإفطار التي تعد مصدرًا رائعًا للبروتينات والعناصر الغذائية الصحية لبدء يومك. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك2.450اومليت جبن
يقدم مجموعة متنوعة من الجبن ومجموعة من النكهات التي سيحبها الجميع. خيار فطور صحي حتى في أكثر أيام الأسبوع ازدحامًا. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك2.200بيض بصلصه الطماطم
معبأة بالتوابل الصحية اللذيذة والطماطم الطازجة والمستوحاة من مطبخ الشكشوكة التقليدي في الشرق الأوسط. يتم تقديم الطبق مع خبز البيتا المخبوز في المنزل مما يجعله مميزًا في وجبة الإفطار. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك2.000بيض مسلوق بالافاكادو
بيض مسلوق مع الأفوكادو وصلصة البيت اللذيذة التي تمنحك مصدرًا رائعًا للألياف ومضادات الأكسدة. طبق مغذي يقدم مزيجًا رائعًا لمساعدتك في الحفاظ على نظام غذائي متوازن. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك2.150برجر البيض النباتي
فطيرة خضار مشوية مغطاة ببيض مقلي وجبنة شيدر ذائبة وخس طازج، تقدم مع بطاطس مقلية مقرمشة وصلصة خاصة. السعرات الحرارية 265 سعرة حرارية البروتين 11 جم الكربوهيدرات 28 جم الدهون 9 جمد.ك2.100بان كيك
الفطائر المغذية والصحية المعاد إنشاؤها لإضفاء طعم فريد لنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية والألياف الصحية. يُزين بالعسل الطبيعي أو طبقة صقيل الفراولة الطازجة للحصول على مذاق أكثر نكهة بدون سكر أو محليات صناعية. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك1.600اومليت مشروم
عجة البيض مطبوخة باللون الذهبي في الخارج بينما لا تزال كريمية من الداخل. فكرة وجبة صحية مثالية مع زوج من خبز البيتا المخبوز في المنزل لبدء صباحك بشكل صحيح. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك2.000اومليت خضار
استمتع ببداية اليوم مع عجة البيض المطبوخة الصحية مع الخضار الموسمية. مصدر رائع للفيتامينات والعناصر الغذائية لتبدأ يومك. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك1.950بيض بالطريقه الغير تقليدية
البيض الطازج المحضر بطريقة غير تقليدية يعكس المفهوم الصحي للاستوديو الصحي. يقدم مع خبز منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف مع صلصة الأفوكادو الطازجة والحمص بنكهات متنوعة من اختيارك. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك2.000مويسلي مع الشوفان
غنية بالألياف والفيتامينات الأخرى ، الحبوب هي دائمًا شيء رائع يجب تضمينه في وجبة الإفطار لإضافة طاقة إضافية لتغذية جسمك. تقدم مع حليب طازج قليل الدسم لاحتياجاتك من الكالسيوم. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك1.350ساندوتش كلوب هاوس
مجموعة من توست الحبوب الكاملة المقطعة محشوة بصدور الدجاج والجبن والبيضد.ك2.200الرعاة ماستر توست
توست بني كامل مقطّع إلى شرائح تقدم مع ديك رومي وبيض وصوص ساندويتش منزليد.ك2.350زعتر مناكيش
عجينة طرية ولذيذة محلية الصنع مغطاة بخلطة الزعتر وجبنة الحلوم ودبس الرمان. السعرات الحرارية 630. المجموع. دهون 15 جم. إجمالي الكربوهيدرات 4 جم. بروتين 26 جم.د.ك2.500فطيرة البطاطس مع بيض مسلوق
بيض مسلوق بسيط مع بطاطا وافل مقرمشة، يقدم مع صلصة الفلفل الأحمرد.ك2.100
المبتدئين
استوديو ناتشوز
وصفة صحية من رقائق البطاطس منخفضة السعرات مغطاة بلحم البقر قليل الدهن والجبن الخفيف والأفوكادو الطازج مع صلصة خاصة. السعرات الحرارية 370 كالوري البروتين 19 جم الكربوهيدرات 25 جم إجمالي الدهون 23 جمد.ك2.700دايناميت فرايز
بطاطس مخبوزة بالفرن مغطاة بصلصة جبنة كريمية غنية. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك1.950اديمامي
حبوب فول الصويا الطازجة في الحديقة تقدم مع صلصة الشيف الخاصة. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك1.200شرائح دجاج مقرمشة مخبوزة
مناقصات الدجاج المقرمشة المخبوزة بالفرن، تحتوي على طبقة مقرمشة من الفتات من الخارج ومن الداخل طري وطري.د.ك2.350مُفضّلشوربة عالية البروتين
شوربة شهية ولذيذة محشوة بالعدس والدجاج. السعرات الحرارية 160. المجموع. الدهون 0 جم. إجمالي الكربوهيدرات 23 جم. بروتين 16 جم.د.ك1.700بطاطا حلوه
اضبط نغمتك لوجبة مقبلية مع البطاطا الحلوة المليئة بالمغذيات والمتبلة والمخبوزة مع توابل المنزل. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك1.150استوديو تاكو
محضرة من التورتيلا المصنوعة من القمح الكامل ومحشوة باللحم البقري الخالي من الدهون ، بيكو دي جالو ، الجواكامولي وصلصة الثوم. السعرات الحرارية: 280 كالوري البروتين: 21 جرام الكربوهيدرات: 14 جم إجمالي الدهون: 16 جرامد.ك2.600شوربة كابتشينو الفطر
وعاء دافئ من الحساء كريمي لذيذ جدا مع بايتس طرية من قطع الفطر. السعرات الحرارية 190 الدهون الكلية 14 جم إجمالي الكربوهيدرات 6 جم البروتين 8 جمد.ك1.700
السلطات
سلطة سيزر الدجاج
خس طازج مغطى بجبنة البارميزان ، صدر دجاج مشوي مع صوص محلي الصنع. السعرات الحرارية 262 وقت التحضير: 8 دقائق.د.ك2.200سلطة الكرنب
غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات أ و هـ ، سلطة الكرنب مصنوعة من مكونات محفوظة جيدًا ممزوجة بصلصة الشيف اللذيذة للحصول على وجبة صحية ومتوازنة. وقت التحضير: 10 دقائق.د.ك2.500سلطة الشيف
وعاء من الديك الرومي والكينوا ممزوجان معًا لخلق نكهة فريدة ولذيذة. السعرات الحرارية 289 وقت التحضير: 8 دقائق.د.ك2.800سلطة كرسبي لحم
لحم بقري تندرلوين فوق سلطة موسمية طازجة. السعرات الحرارية 312 وقت التحضير: 8 دقائق.د.ك2.600سلطة الجرجير
أوراق برية ممزوجة بصلصة الشيف الخاصة بنا. السعرات الحرارية 242 وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك2.400سلطة الدجاج بالكينوا
سلطة كينوا صحية مع دجاج بالعسل والخردل، ومزيج من الكينوا الحمراء والبيضاء، وخضراوات طازجة، وهليون مشوي، وذرة، وطماطم كرزية، وجبنة فيتا، وصلصة البلسميك. طبق متوازن بنكهات حلوة ومالحة وحامضة.السعرات الحرارية: ٢٩٠البروتين: ٢٢ غالدهون: ٨ غالكربوهيدرات: ١٨ غد.ك2.800
بيتزا & الدجاج
برجر دجاج رابتور
سندويتش صحي محشو بصدر دجاج مشوي و صوص هاوس متبل ، أعشاب زعتر ، خضروات تقدم مع بطاطا ويدجز على الجانب.د.ك3.350بيتزا دجاج
وصفة بيتزا صحية مغطاة بشريحة صدر دجاج وأعشاب وخضروات طازجة وجبن قليل الدسم. صلصتنا المصنوعة في المنزل تعطي طعمًا خاصًا. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك4.000هيلث استديو دجاج بلاتر
صدر دجاج متبل بالليمون والأعشاب يقدم مع السلطة والبطاطا المختارة أو اختيار من أرز بيلاو الخاص بنا. بروتين 150 جم - كربوهيدرات 150 جم وقت التحضير: 10 دقائق.د.ك3.250دجاج فليمد (سبايسي)
صدر دجاج متبل بالبابريكا و بهارات منزلية أخرى يقدم مع أرز و خضار. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك3.400مُفضّلبريكس بيتزا بيبروني
بيتزا صحية مصنوعة من عجينة بيتزا القمح الكامل، البيبروني في الأعلى، الهالبينو مع جبن الخفيف و صلصة المارينارا، السعرات الحرارية 600 الدهون الكلية 18جم إجمالي الكربوهيدرات 13جم البروتين 38 جمد.ك3.850بيتزا جبن
بيتزا منخفضة الكربوهيدرات مصنوعة من عجينة منزلية ، مغطاة بجبنة البافلو الخفيفة عالية الجودة وصلصة المارينارا. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك3.200دجاج كاتسو بالكاري (سبايسي)
مستوحى من المطبخ الياباني ، صدر الدجاج المخبوز يأتي مع الصلصة الصحية المنزلية الخاصة بنا مع الأرز الأبيض.د.ك3.600كرواسون دجاج مقرمش
كرواسون هشّ وزبدانيّ محشوّ بدجاج مقرمش مخبوز، جبنة شيدر ذائبة، صلصة كزبرة كريميّة، وبصل مقليّ، يُقدّم مع بطاطا مقلية وطبق كاتشب. السعرات الحرارية 390 البروتين 28 جم الكربوهيدرات 35 جم الدهون 5.5 جمد.ك2.100دجاج ميدتيرين
صدر دجاج طازج متبل ومشوي في بهارات لذيذة. يأتي مع البطاطا المهروسة والخضروات على الجانب. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك3.500برجر دجاج مقرمش
صدر دجاج متبل مقرمش، مغطى بسلطة كول سلو مع صوصنا الخاص. الحقائق الغذائية: السعرات الحرارية 380 الدهون 8 الكربوهيدرات 30 البروتين 32د.ك3.350دجاج كريمي مسحب
هذا طبق دجاج مسحب مع أرز الياسمين، يجمع بين قطع دجاج طرية مطهوة ببطء ومقطعة إلى شرائح، تقدم فوق أرز الياسمين العطري.السعرات الحرارية: 430الدهون الكلية: 9 غالدهون المتحولة: 0 غالسكريات الكلية: غالكربوهيدرات: 41 غالبروتين: 40 غد.ك3.100مُفضّلبرجر لحم البقر بالفطر
قطعة لحم بقري مشوية شهية، مغطاة بالفطر المقلي والجبن الذائب، تُقدم في خبز طري. تقدم مع بطاطس مقلية متبلة وكاتشب. السعرات الحرارية: 530 سعرة حرارية، البروتين: 26 جم، الكربوهيدرات: 39 جم، الدهون: 6 جم.د.ك2.550مُفضّلبيتزا لحم
خيار ممتاز من البيتزا التقليدية المصنوعة من عجينة منخفضة الكربوهيدرات مع المزيد من الألياف والمواد المغذية. محضر من صلصة المارينارا الخاصة ، مع طبقات من الجبن قليل الدسم ولحم بقري مشوي. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك4.350بيتزا خضار
بيتزا خضار بسيطة في جبنة موزاريلا قليلة الكربوهيدرات وقليلة الدسم ، مغطاة بالخضروات العضوية. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك3.600دجاج ستربس
صدر دجاج مشوي ببهارات البيت. تقدم مع البطاطا والخضروات الطازجة على الجانب. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك3.250دجاج برجر
برجر محضر بطريقة صحية من الدجاج الممزوج بتوابل وصوص الشيف الخاص. تقدم مع بطاطا ويدجز على الجانب. وقت التحضير: 12 دقيقة.د.ك3.000نيويورك دجاج باستا
صدر دجاج ممزوج بصوص الشيف الخاص بنا يقدم مع السبانخ والفطر والطماطم الكرزية. مغطاة بجبنة البارميزان المبروشة. بروتين 150 جم - كربوهيدرات 150 جم وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك3.850اسكالوب دجاج
شرائح دجاج مقرمشة مخبوزة مع فتات صحية لوجبة مقرمشة ولذيذة. تقدم مع البطاطا المهروسة وصلصة الخردل الخاصة للشيف.د.ك3.000كباب الدجاج
دجاج مفروم متبل بالبهارات يقدم مع الأرز وصلصة داكوسد.ك3.500لفائف الدجاج والخس (منخفضة الكربوهيدرات)
دجاج مفروم وخضراوات مطبوخة في صلصة لذيذة وتقدم في خس آيسبرغ بارد.د.ك3.000صحن دجاج باربيكيو
بروتين 49 جم كربوهيدرات 16 جم إجمالي الدهون 9 جم 370 سعرة حراريةد.ك3.100بيتزا الدجاج الديناميت
بروتين 47 جم كربوهيدرات 43 جم إجمالي الدهون 12 جم 460 سعرة حراريةد.ك3.850صلصة دجاج بالمانجو
دجاج مشوي يُقدّم فوق أرز مطهو على البخار، مُغطّى بصلصة مانجو طازجة وصلصة داقوس خفيفة، ليُشكّل طبقًا صحيًا منعشًا وغنيًا بالبروتين.السعرات الحرارية: 490الدهون الكلية: 7.2 غالدهون المتحولة: 0 غالسكريات الكلية: غالكربوهيدرات: 44.2 غالبروتين: 42 غد.ك3.100
لحم البقر والمأكولات البحرية
تندرليون على الطريقة الهنغارية
شريحة لحم بقري طرية بنكهة الأعشاب الحلوة والفلفل تقدم مع باستا بيني والفطرد.ك5.100تندرلوين ستيك
ستيك التندرلوين الخاص بنا المحضر مع توابل الشيف الخاصة بنا. تقدم مع بطاطس مهروسة ، طماطم كرزية ، فلفل ألوان ، ادامامي و صوص مشروم. بروتين 180 جم - كربوهيدرات 150 جم وقت التحضير: 12 دقيقة.د.ك5.550برجر لحم تكساس
بروتين 37 جم كربوهيدرات 13 جم إجمالي الدهون 17 جم 590 سعرة حراريةد.ك3.100لحم البقر المكسيكي
لا يتوفر في الوقت الحاليد.ك3.700وجبة سمك السيباس
180 جرام سي باس مشوي فوق 250 بطاطس مهروسة ممزوجة بصلصة الشيف الخاصة بنا. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك6.000برياني لحم
برياني اللحم البقري هو طبق أرز لذيذ ومالح مليء بالتوابل الكاملة. دجاج متبل وأرز لذيذ. الحقائق الغذائية: السعرات الحرارية 450 الدهون 18 الكربوهيدرات 42 البروتين 39د.ك4.100هيلث استديو لحم بلاتر
لحم بقري تندرلوين مشوي على الفحم متبل ببهارات بيري بيري. تقدم مع سلطة و بطاطا متبلة مشكلة أو أرز بيلاو الخاص بنا. بروتين 150 جم - كربوهيدرات 150 جم وقت التحضير: 12 دقيقة.د.ك4.600منغولين ليحم
شرائح لحم بقري تندرلوين رفيعة مطهوة في صلصة الصويا الكريمية الحلوة مع البصل الأخضر الطازج تقدم مع الأرز. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك4.350اسباغيتي كرات لحم
صلصة سباجيتي غنية وكريمية في لحم بقري مفروم ومغطاة بجبن قليل الدسم وأعشاب لتغذية إضافية. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك4.100هيلث استديو بلاتر سمك
شرائح رقيقة صحية ومقرمشة من فيليه السمك مطبوخة بلفائف البحر الأبيض المتوسط لإخراج النكهات الصحية. تقدم مع أرز وسلطة منزلية لإكمال وجبتك.د.ك3.500فطيرة لحم الراعي
يتم خبز اللحم المفروم والخضروات والمرق تحت البطاطس المهروسة. سعرات حرارية 390 دهون 12 جم كربوهيدرات 38 بروتين 36د.ك3.600بيف برجر
برجر محضر بطريقة صحية من لحم بقري تندرلوين ممزوج بتوابل وصوص الشيف الخاص. تقدم مع بطاطا ويدجز على الجانب. وقت التحضير: 12 دقيقة.د.ك3.350هت & رن سالمون
جزء من سمك السلمون المنزوع الجلد / المنزوع الجلد الطازج المحضر والمشوي من قبل الطاهي. تقدم مع أرزنا الخاص وسلطة. وقت التحضير: 18 دقيقة.د.ك6.000سباغيتي لاكنتيرا
دلل نفسك مع رفيقنا الرقيق من السباغيتي والقريدس المطبوخ مع الصلصة الصحية الخاصة بنا. بروتين 70 جم - كربوهيدرات 150 جم وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك4.200الروبيان المكسيكي
قائمة جمبري حارة متبلة ومطبوخة بالطعم المكسيكي اللذيذ. يأتي الطبق مع 120 جرام روبيان مطبوخ طازج و 200 جرام أرز مكسيكي. وقت التحضير: 15 دقيقة.د.ك4.550اسكالوب سمك
شرائح السمك المقرمشة المخبوزة مع الفتات الصحية للحصول على وجبة مقرمشة ولذيذة. تقدم مع البطاطا المهروسة وصلصة الخردل الخاصة للشيف.د.ك3.300ساندوتش اللحم هيلث ستديو
محشوة بشرائح لحم بقري تندرلوين ، خس ، بصل ، مشروم وجبنة صفراء بصلصة منزلية خاصة.د.ك3.450كباب لحم البقر
لحم بقري مفروم متبل بالتوابل مع أرز وصلصة داكود.ك4.000روبيان مومواش
أرز العدس الأخضر مع الجمبري الطازج يقدم مع التمر الهندي والمبوش الأخضر ويقدم مع أرز المومواش.د.ك2.700وعاء سمك السلمون الكوري
أرز بنكهة الثوم الكاملة وصلصة ديناميت منزلية الصنع. السعرات الحرارية 480 البروتين 27.2 جم الكربوهيدرات 40 جم الدهون 12.1د.ك4.900لحم البقر المشوي البرتغالي
لا يتوفر في الوقت الحاليد.ك3.900
وجبات الجاهزة
اسباغيتي كرات الدجاج
اسباجيتي كرات الدجاج مع الصلصة الخاصة بنا.د.ك2.800باستا بيني دجاج
لا يتوفر في الوقت الحاليد.ك2.800دجاج تكا مع أرز
لا يتوفر في الوقت الحاليد.ك2.850دجاج بالزبدة مع بطاطا
غني ، مالح ، بنكهة حلوة ، مرق الدجاج الهندي بروتين 41 جم الكربوهيدرات 46 جم إجمالي الدهون 7 جرام 440 سعرة حراريةد.ك2.850كبسة الدجاج
كبسة دجاج محضرة على الطريقة التقليدية مع توابلنا الخاصة. وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك2.850لزانيا لحم
البشاميل قليلة الدسم محشوة بلحم البقر المفروم.د.ك3.850دجاج بالكاري الاخضر
مرق الخضار الصحي مع صدور الدجاج الخالية من الدهون المطبوخة بنكهة الكاري تأتي مع أرز أبيض.د.ك2.800كبسة سمك
كبسة سمك محضرة على الطريقة التقليدية مع توابلنا الخاصة. وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك2.500سلطة سيزر الدجاج
خس طازج مغطى بجبنة البارميزان ، صدر دجاج مشوي مع صوص محلي الصنع. السعرات الحرارية 262 وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك2.200سلطة الشيف
وعاء من الديك الرومي والكينوا ممزوجان معًا لخلق نكهة فريدة ولذيذة. السعرات الحرارية 28. وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك2.800دجاج مشروم كريمي
دجاج مشوي مع صوص المشروم الكريمي والبطاطا المهروسة الخضراء، بروتين 45 جم كربوهيدرات 38 جم دهون 12 جم 460 سعرة حرارية.د.ك2.850دجاج الجراد
السعرات الحرارية 390 البروتين 28 جم الدهون الكلية 17 جم إجمالي الكربوهيدرات 36د.ك2.800
عناصر جديدة
برياني دجاج
برياني الدجاج هو طبق أرز لذيذ ولذيذ محمل بالتوابل الكاملة والدجاج المتبل وأرز الزعفران اللذيذ.د.ك3.350مُفضّلبيتزا الدجاج الديناميت
بروتين 47 جم كربوهيدرات 43 جم إجمالي الدهون 12 جم 460 سعرة حراريةد.ك3.800صحن دجاج باربيكيو
بروتين 49 جم كربوهيدرات 16 جم إجمالي الدهون 9 جم 370 سعرة حراريةد.ك3.100برجر لحم تكساس
بروتين 37 جم كربوهيدرات 13 جم إجمالي الدهون 17 جم 590 سعرة حراريةد.ك3.100
الساندويش و الراب
شاورما لحم
شاورما تندرلوين مصنوعة بطريقة صحية. سعرات حراريه 239 - بروتين 70 جم وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك2.100هيلث استديو دجاج راب
ساندوتش صدر دجاج ممزوج بصوص الاستوديو الصحي الخاص بنا. سعرات حراريه 219 - بروتين 70 جم وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك1.700حلومي ساندويش
ساندوتش حلوم صحي مع مزيج الزعتر والجرجير. السعرات الحرارية 168 وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك1.750افوكادو دجاج راب
ساندوتش صدر دجاج ممزوج بصلصة الأفوكادو الخاصة بنا. سعرات حراريه 205 - بروتين 70 جم وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك1.850شاورما دجاج
شاورما صدر دجاج محضرة بطريقة صحية. السعرات الحرارية 183 - بروتين 70 جم وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك1.950ساندويش التيركي مع البيض
يأتي الديك الرومي قليل الدسم والبيض المسلوق مع خردل ديجون. سعرات حرارية 229 - بروتين 70 جم وقت التحضير: 5 دقائق.د.ك1.700
الحلويات
كوكيز
كوكيز مخبوزة طازجة وصحية مصنوعة من الشوكولاتة الداكنة والحليب قليل الدسم. وقت التحضير: 3 دقائق.د.ك1.700براوينز
براونيز شوكولاتة كلاسيكية صحية محضرة في هيلث استوديو، سعرات حرارية 240 إجمالي دهون 11 جرام كربوهيدرات 30 جرام بروتين 6 جرامد.ك1.150كعكة M&M
M&M عادةً بأنه كعك شوكولاتة رطب وغني محشو بـ M&M الملونة ورقائق الشوكولاتة الإضافية.د.ك1.400كعكة اللوتس المقرمشة
مع بسكويت اللوتس والثلج مع البسكويت المقرمش المطحون اختياريًاد.ك1.500كيكة الزعفران بالحليب
أحد تخصصاتنا مصمم لأولئك الذين يبحثون عن خيارات منخفضة السكر. بنكهة الزعفران الطبيعي ، التوابل البيضاء المعروفة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، كعكة الزعفران بالحليب هي الخيار الأكثر صحة لإرضاء رغباتك. إجمالي السعرات الحرارية 230 إجمالي الدهون 10 جرام إجمالي الكربوهيدرات 32 جرام البروتين 5 جم وقت التحضير: 10 دقائق.د.ك2.300تشيز كيك
لا تشيز كيك مخبوز مع اختيارك من الإضافات الطازجة مثل البلاك بيري أو زبدة الفول السوداني أو الفراولة أو كعكة الجبن البسيطة حجم الحصة 21 جرام 60 سعرات حرارية إجمالي الدهون 2.5 جرام الدهون المتحولة 0 إجمالي السكر 3 جرام الكربوهيدرات 6 جم بروتين 2 جمد.ك1.700الكوكيز برقائق الشوكولاته
بروتين 7 جم كربوهيدرات 20 جم إجمالي الدهون 18 جم 320 سعرة حراريةد.ك1.600كعكة الكراميل
غنية ورطبة بقاعدة شوكولاتة غنية وطرية، مع حشوة أو طبقة علوية من الكراميل الحلو واللزج. تُضفي نكهات متنوعة.د.ك1.400كعكة التوفي
الغنية التي تشبه الكراميل وملمسها الرطب والطري. وغالبًا ما يتم وصفها بأنها ذات نكهة دافئة ومريحة،د.ك1.450
وجبات الاطفال الصحية
اسباغيتي لحم
معكرونة اسباجيتي بصلصة البولونيز الخاصة بنا. وقت التحضير: 10 دقائق.د.ك1.500لحم / دجاج سلايدر
سلايدر لحم البقر / الدجاج الخاص بنا المصنوع خصيصًا للأطفال. يأتي مع بطاطا ويدجز وصوص كاتشب. وقت التحضير: 10 دقائق.د.ك1.500بيني باستا لحم
مكرونة بيني صحية بصلصة البولونيز الخاصة بنا. وقت التحضير: 10 دقائق.د.ك1.500دجاج اسكالوب
شرائح دجاج مقرمشة مخبوزة مع فتات صحية لوجبة مقرمشة ولذيذة. أعدت خصيصا للأطفال.د.ك1.500فطيرة لحم الراعي
بروتين 36 جم كربوهيدرات 38 جم إجمالي الدهون 12 جم 390 سعرة حراريةد.ك3.600
مشروبات بارده
كيو إم إن سي عسل الزنجبيل
مضاد للالتهابات، يعالج القرحة، خلاصة الزنجبيل 1000 مجم ، معزز للمناعة، بيتا جلوكان 100 مجم و فيتامين سي فيتامين د و فيتامين هـ وزنك، بدون سكر مضاف، بدون مواد حافظة، 15 سعر حراريد.ك0.850كوكا كولا لايت 250 مل
كولا منعشة وخفيفة بنكهة الكراميل الكلاسيكية وفقاعات حيوية، تقدم مذاقًا نقيًا وسلسًا في كل رشفة.د.ك0.500كيو مين سي الكركمين الليمون
التخلص اليومي من الكبد، نانو ليبوزوم 40 ملغ من مستخلص الكركمين، L-الجلوتاثيون معزز المناعة، فيتامين سي تعزيز، ظائف الدماغ الطاقة، فيتامين B6 و B12 خال من المواد الحافظة 40 سعرة حراريةد.ك0.850كيو مين سي الكركمين الليمون
التخلص اليومي من الكبد، نانو ليبوزوم 40 ملغ من مستخلص الكركمين، L-الجلوتاثيون معزز المناعة، فيتامين سي تعزيز، ظائف الدماغ الطاقة، فيتامين B6 و B12 خال من المواد الحافظة 40 سعرة حراريةد.ك0.850
قائمة الشيف الخاصة
سوبر سوبريم بيتزا
السعرات الحرارية 995 الدهون 51 الكربوهيدرات 85 البروتين 63د.ك4.000صينية دجاج
السعرات الحرارية 620 الدهون 20 الكربوهيدرات 53 البروتين 76د.ك3.500بيتزا بيبروني بالجبن المحشي
بيتزا بيبروني السعرات الحرارية 870 الدهون 45 الكربوهيدرات 77 البروتين 58د.ك3.600صينية السمك
السعرات الحرارية 600 الدهون 21 الكربوهيدرات 54 البروتينات ومنتجات الألبان 51د.ك3.600توسكان سالمون
السعرات الحرارية 500 الدهون 19 الكربوهيدرات 41 البروتين 55د.ك6.000
وجبات إفطار
كومبو
كومبو الإفطار - شوربة، مقبلات، وجبة رئيسية، حلوى ومشروب
تجربة إفطار كاملة تتضمن شوربة دافئة، مقبلات شهية، وجبة رئيسية مشبعة، حلوى لذيذة ومشروب منعش - كل ما تحتاجه لكسر صيامكد.ك5.500
