التخطي إلى:المحتوىتذيل الصفحة
Deliveroo

Eat Smart إيت سمارت - Al Regai

طعام صحي·سلطات·فطور
4.6 ممتاز(57)·⁠⁠'و⁠ج⁠ب⁠ا⁠ت⁠ ⁠ق⁠ي⁠م⁠ة⁠'·على بعد 0.56 كم·يفتح في ‪09:00‬·⁦د.ك0.800⁩رسوم التوصيل ‪⁦د.ك0.000⁩‬
  • توصيل مجّاني

    اطلب بقيمة ‪⁦د.ك3.000⁩‬ لتحصل على توصيل مجاني

أطباق يفضلها عملاؤنا

  • فاهيتا دجاج مكسيكي

    ⁦د.ك3.500⁩
  • وجبة سندويتش برجر دجاج

    ⁦د.ك3.000⁩
  • بيتزا دجاج

    ⁦د.ك3.000⁩
  • باستا الدجاج مع صوص أبيض

    ⁦د.ك3.000⁩
  • بيتزا خضار

    ⁦د.ك3.000⁩
  • وجبة سندويتش همبرجر ستيك

    ⁦د.ك3.400⁩
  • وجبة ستيك جبن

    ⁦د.ك3.250⁩
  • صلصة الخردل بالعسل طبق دجاج مشوي

    ⁦د.ك3.100⁩
  • طبق دجاج مشوي مع صلصه باربيكيو

    ⁦د.ك3.100⁩
  • طبق تونة مع أرز أبيض

    ⁦د.ك2.950⁩

جراب اند جو

جراب اند جو

  • برياني دجاج

    مكعبات دجاج مطبوخة ببهارات البرياني تقدم مع أرز بسمتي وكاجو وتقدم مع صلصة بيضاء قليلة الدسم. دهون 4 جم - كربوهيدرات 47 جم - بروتين 32 جم - سكر - 2 جمسعرات حراريه 351
    ⁦د.ك3.400⁩
  • كبسة دجاج

    صدر دجاج مشوي مع بهارات خاصة، أرز كبسة، بصل، مكسرات، زبيب، تقدم مع صوص طماطم، دهون 9.6 جم، كربوهيدرات 36.9 جم، بروتين 34.7 جم، سكر 7.1 جم، 384 سعرات حرارية.
    ⁦د.ك3.500⁩
  • فوسيلي باستا دجاج

    دجاج مفروم، مكسرات، كريمة، زعتر، جبن مشروم، طماطم دهون مشبعة 3.4 جرام, كربوهيدرات 16.2 جرام, بروتين 15.3 جرام. سعرة حرارية 209 سكر 3.4
    ⁦د.ك1.750⁩
  • دجاج جوز الهند والزعفران

    صدر دجاج مطبوخ بالزعفران والتوابل الخاصة ويقدم مع أرز جوز الهند والحمص المتبل ورقائق جوز الهند. دهون 11.2 جم، كربوهيدرات 36.4 جم، بروتين 40.3 جم، سكر 4.4 جم، سعرات حرارية 460
    ⁦د.ك3.500⁩

الأطباق

الأطباق

  • فاهيتا دجاج مكسيكي

    صدر دجاج، ذرة حلوة، فلفل رومي، بصل، جبن، كزبرة، ليمون، أفوكادو، أرز أبيض سعرات حرارية 395 , دهون 4.7 , كاربهيدرات 42 , بروتين 25 , سكر 3.6
    ⁦د.ك3.500⁩
  • باستا الدجاج مع صوص أبيض

    باستا، صدر دجاج مشوي، جبنة بارميزان، صوص بيضاء منخفض الدسم. دهون مشبعة 4 جرام، كربوهيدرات 66 جرام، بروتين 61 جرام، الكولسترول 0. 17 جرام وسعرات حرارية 591.
    ⁦د.ك3.000⁩
  • طبق السمك الصحي مع الأرز

    فيليه سمك مشوي على الفحم بدون عظم، أرز، خس، خيار، فجل، صلصة تارتار - دهون - 2.5 غ، كربوهيدرات - 48.7 غ، بروتين - 30.2 غ، سكر - 1.1 غ
    ⁦د.ك3.250⁩
  • مسحب دجاج

    مسحب دجاج مطهو ببطء يقدم مع اختيارك من طبقة الأرز، دهون مشبعة - 2.7 جرام كربوهيدرات - 26.3 جرام بروتين - 44.6 جرام سكر - 2.8 جرام سعرات حرارية - 362
    ⁦د.ك3.100⁩
  • طبق تونة مع أرز أبيض

    تونة، أرز أبيض، بصل، صلصة طماطم، وتوابل. دهون مشبعة 0 غرام، كربوهيدرات 43 غرام، بروتين 34 غرام، كوليسترول 0.03 غرام، وسعرات حرارية 315.
    ⁦د.ك2.950⁩
  • طبق دجاج مشوي مع صلصه باربيكيو

    صدر دجاج مشوي. دهون مشبعة 0 جرام ، كربوهيدرات 4 جرام ، بروتين 42 جرام ، كولسترول 0. 1 جرام و 212 سعر حراري
    ⁦د.ك3.100⁩
  • صلصة الخردل بالعسل طبق دجاج مشوي

    صدر دجاج مشوي. دهون مشبعة 0 جرام ، كربوهيدرات 4 جرام ، بروتين 42 جرام ، كولسترول 0. 1 جرام و 212 سعر حراري
    ⁦د.ك3.100⁩
  • بيج سمارت دجاج

    صدر دجاج مشوي متبل ، أرز جوز الهند. تقدم مع كوز ذرة و مانجو و فلفل احمر حلو و صلصة. دهون 5. جم ، كربوهيدرات 35 جم ، بروتين 51.7 جم ، سكر 4.8 جم
    ⁦د.ك3.250⁩
  • طبق دجاج مشوي

    صدر دجاج مشوي. دهون مشبعة 0 جرام ، كربوهيدرات 4 جرام ، بروتين 42 جرام ، كولسترول 0. 1 جرام و 212 سعر حراري
    ⁦د.ك3.100⁩
  • باستا دجاج مع صوص أحمر

    باستا، صدر دجاج مشوي، جبنة بارميزان، صوص طماطم حمراء منخفض الدسم. دهون مشبعة 4 جرام، كربوهيدرات 59 جرام، بروتين 55 جرام، الكولسترول 0. 17 جرام وسعرات حرارية 541.
    ⁦د.ك3.000⁩
  • طبق ستيك

    شريحة لحم مع التوابل لدينا. دهون مشبعة 4 جرام، كربوهيدرات 0 جرام، بروتين 59 جرام كوليسترول 0. 15 جرام وسعرات حرارية 344.
    ⁦د.ك4.250⁩
    مُفضّل
  • طبق دجاج صحي

    صدر دجاج مشوي علي الفحم مع ارز مع خص مع خيار مع صوص مشروم، وفجل- سات فات 1.1 جم - كارب 37.3 جم بروتين 49.8 جم سكر 1 جم
    ⁦د.ك3.250⁩
  • طبق ستيك صحي مع الأرز

    لحم تندرلوين مشوي علي الفحم مع ارز مع خس مع خيار مع فجل مع صوص مشروم - دهون مشبعة 3.2 جم - كارب 48 جم - بروتين 30.9 جم سكر 1.9 جم
    ⁦د.ك5.900⁩
  • دجاج أرز الأفوكادو

    صدور دجاج طرية مشوية على الفحم تقدم مع جواكامولي وأرز بالذرة والفلفل الخاص. صدور دجاج, خردل, روب, أفوكادو, ثوم, بصل, طماطم , فلفل, ملح، دهون مشبعة 2.1جرام, سكر 4.4 جرام, كربوهيدرات 20.6 جرام, بروتين 47.1 جرام. سعرة حرارية 347
    ⁦د.ك3.250⁩
  • طبق جرجير مع دجاج

    صدر دجاج، أرز أبيض، جرجير وجبنة فيتا منخفض الدسم. دهون مشبعة 1 جرام، كربوهيدرات 50 جرام، بروتين 41 جرام، كوليسترول 0. 09 جرام، وسعرات حرارية 399.
    ⁦د.ك3.100⁩
  • طبق دجاج مشوي بافلو كبير سمارت

    صدر دجاج مشوي. دهون مشبعة 0 جرام ، كربوهيدرات 4 جرام ، بروتين 42 جرام ، كولسترول 0. 1 جرام و 212 سعر حراري
    ⁦د.ك3.100⁩
  • طبق ستيك بالعسل والماسترد

    ستيك لحم مشوي مع صوص الخردل بالعسل قليلة الدسم، دهون مشبعة 4 جم، كربوهيدرات 11 جم، بروتين 54 جم وكوليسترول 0.13 جم.
    ⁦د.ك4.250⁩
  • طبق ستيك صوص

    ستيك لحم مع صوص باربيكيو، دهون مشبعة 4 جم، كربوهيدرات 10 جم، بروتين 60 جم وكوليسترول 0.15 جم.
    ⁦د.ك4.250⁩
  • سويت اند ساور لحم

    سويت اند ساور لحم
    ⁦د.ك4.250⁩

وجبات السندويتشات

وجبات السندويتشات

  • وجبة سندويتش برجر دجاج

    دجاج، جبنة قليل الدسم، خس، كول سلو، صوص برجر، خبز كيزر بني بالشوفان. تقدم مع اختيارك من بطاطس جانبية. دهون مشبعة 2.8 جرام، كربوهيدرات 27.1 جرام، بروتين 30.7 جرام، كولسترول 0.07 جرام و سعرات حرارية 323.
    ⁦د.ك3.000⁩
  • وجبه كلوب ساندويتش

    ديك رومي مدخن، بيض، خس، طماطم، جبن قليل الدسم، توست بني و يقدم مع بطاطس. دهن مشبع - 2.6 جرام كربوهيدرات - 32.7 جرام بروتين - 25.7 جرام كوليسترول - 0. 15 جرام..
    ⁦د.ك2.500⁩
  • وجبة ستيك جبن

    ستيك لحم مشوي، مشروم، بصل، فلفل ألوان، جبنة موزاريلا قليلة الدسم يقدم مع خبز البانيني. تقدم مع اختيارك من بطاطا جانبية. دهون مشبعة 6.2 جرام، كربوهيدرات 33.6 جرام، بروتين 30.2 جرام، كولسترول 0.07 جرام و سعرات حرارية 370.
    ⁦د.ك3.250⁩
  • وجبة سندويتش الجبن

    جبنة حلومي، خس، طماطم، جرجير، تقدم مع توست بني و على جانب البطاطس دهون- 6.7 جرام كربوهيدرات- 39.3 جرام بروتين- 16.7 جرام كوليسترول- 0.02 جرام.
    ⁦د.ك2.450⁩
  • وجبة سندويتش همبرجر ستيك

    همبرجر من ستيك اللحم المشوي, جبنة قليلة الدسم ,خيار مخلل, بصل , برجر صوص يقدم في خبز البطاط يقدم مع طبق جانبي بطاط من اختيارك. دهون مشبعة 5.1 جرام, كوليسترول 0.06 جرام, كربوهيدرات 21 جرام, بروتين 26 جرام. سعرة حرارية 351
    ⁦د.ك3.400⁩
  • وجبة سندويتش فاهيتا دجاج

    دجاج جوليان مشوي، بهارات فاهيتا منزلية، فلفل ألوان، مشروم، بصل، صوص حيدري بالزعتر و خبز فوكاتشيا. تقدم مع اختيارك من بطاطا جانبية. دهون مشبعة 0.7 جرام، كربوهيدرات 42.4 جرام، بروتين 34.4 جرام، كولسترول 0.07 جرام و سعرات حرارية 351.
    ⁦د.ك3.000⁩

وجبات اللفائف

وجبات اللفائف

  • راب تورتيلا دجاج بافلو وجبه

    دجاج، جزر، صلصة بافلو قليلة الدسم ملفوفة في خبز التورتيلا وتقدم مع البطاطس. الدهون المشبعة 1.8 غرام، الكربوهيدرات 36.1 غرام، البروتين 27.2 غرام، الكوليسترول 0.06 غرام، والسعرات الحرارية 309 غرام.
    ⁦د.ك2.450⁩
  • راب التركي المدخن وجبة

    ديك رومي, الطماطم, خس, خيار, ملفوفة في خبز التورتيلا يقدم مع بطاط قليل الكربوهيدرات. دهون مشبعة 1.9 جرام, كوليسترول 0.04 جرام, كربوهيدرات 34.9جرام, بروتين 21 جرام. 310 سعرة حرارية
    ⁦د.ك2.450⁩
  • راب دجاج قيصر وجبة

    دجاج، خس، صوص سيزر لايت، خبز تورتيلا ،ويقدم مع بطاطا، دهون مشبعة 2.7 جرام كربوهيدرات 35.4 جرام، بروتين 28.9 جرام وكوليسترول 0. 07 جرام
    ⁦د.ك2.450⁩
  • وجبة راب دجاج رانش

    دجاج، جزر، صلصة رانش قليلة الدسم ملفوفة بخبز تورتيلا تقدم مع بطاطا، دهون مشبعة، 1.9 جرام كربوهيدرات، 36.8 جرام بروتين 27.8 جرام وكوليسترول 0. 06 جرام.
    ⁦د.ك2.450⁩
  • وجبة راب دجاج مارينارا

    دجاج، جبنة قليلة الدسم، صلصة مارينارا قليلة الدسم ملفوفة بخبز تورتيلا وتقدم مع بطاطا ،دهون 2.9 جرام، كربوهيدرات 35.5 جرام بروتين 30.7 جرام، كوليسترول 0.07 جرام وسعرات حرارية 332
    ⁦د.ك2.450⁩

السلطات

السلطات

  • سلطه الجرجير

    أوراق الجرجير الطازجة مع بذور الرمان والطماطم شيري والجوز والبصل الأخضر تقدم مع شرائح الدجاج المشوي والصلصة الخاصة. السعرات الحرارية:176 البروتين:7 ج كاربوهيدرات:7ج الياف:1ج دهون مشبعة: 3ج
    ⁦د.ك2.600⁩
  • سلطه السيزر

    خس مقرمش، بذور اليقطين، خبز محمص، طماطم كرزية، جبنة بارميزان، دجاج مشوي وتقدم مع الصلصة الخاصة بن سعرات حرارية 333 ، بروتين 31 جرام ، كربوهيدرات 15 جرام ، ألياف 2.5 جرام و دهون مشبعة 3.4 جرام
    ⁦د.ك2.650⁩
  • سلطة فتوش

    جرجير، خس مقرمش، بقدونس، نعناع، خيار ، طماطم كرزية، فجل صغير، فلفل ألوان، بصل أبيض، سماق، تورتيلا و تقدم مع صلصة سمارت الخاصة بنا. السعرات الحرارية 124 ، البروتين 4.9 جرام ، الكربوهيدرات 18.7 جرام ، الألياف 4 جرام ، الدهون المشبعة 1 جرام
    ⁦د.ك2.250⁩
  • سلاطه يونانيه

    خليط من الخس الطازج ، الطماطم المقطعة ، الخيار ، الزيتون الأسود ، البصل الأبيض ، الفجل مع جبنة الفيتا تقدم مع الصلصة الخاصة بنا وصدر الدجاج المشوي. السعرات الحرارية 329 ، البروتين 25.5 جرام ، الكربوهيدرات 2.8 جرام ، الألياف 2 جرام ، الدهون المشبعة 3.5 جرام.
    ⁦د.ك2.600⁩
  • سلطه حلوم

    جبنة حلوم مشوية مع أوراق جرجير طازجة، طماطم، بصل أخضر، زيتون أسود و تقدم مع صلصتنا اللذيذة سعرات حرارية 219 بروتين 10 جرام، كربوهيدرات 18 جرام، ألياف 2 جرام، دهون 9 جرام
    ⁦د.ك2.600⁩
  • سلطة شمندر مع بيكان

    مكعبات شمندر، جرجير، جوز البقان، لوبين، ذرة، رمان، بذور سمسم وتقدم مع الصلصة الخاصة بنا. السعرات الحرارية 220، البروتين 5.5 جرام، الكربوهيدرات 13.9 جرام، الألياف 5.6 جرام، الدهون المشبعة 1.4 جرام
    ⁦د.ك2.600⁩
  • سلطه تونا

    قطع التونة القليل الدسم ، زيتون أسود، قطع الطماطم، ذرة، مع ا لسماق، تقدم في قطع من الخس ومع صلصة من اختيار الشيف. السعرات الحرارية:186 البروتين:27 ج كاربوهيدرات: 8ج الياف:2ج دهون مشبعة 1 ج
    ⁦د.ك2.500⁩

البيتزا

البيتزا

  • بيتزا دجاج

    صدردجاج، دقيق، زيتون، فطر، جبن منخفض الدهون صوص طماطم. دهون مشبعة 12 جرام، كربوهيدرات 90 جرام، بروتين 71 جرام، كوليسترول 0. 11 جرام، وسعرات حرارية 904.
    ⁦د.ك3.000⁩
  • بيتزا خضار

    فلفل، دقيق، زيتون، فطر، جبنة منخفض دهون، صوص طماطم. دهون مشبعة 12 جرام، كربوهيدرات 96 جرام، بروتين 46 جرام، الكولسترول 0. 05 جرام وسعرات حرارية 832.
    ⁦د.ك3.000⁩
  • مارجريتا بيتزا

    بيتزا مارجريتا، صوص طماطم مجرامطاة بالجبنة الموزاريلا.
    ⁦د.ك2.950⁩
  • بيتزا ستيك

    شريحة لحم، طحين، زيتون، فطر، جبنة منخفض دهون، صوص طماطم. دهون مشبعة 14 جرام، كربوهيدرات 79 جرام، بروتين 87 جرام، الكولسترول 0. 14 جرام وسعرات حرارية 983.
    ⁦د.ك3.750⁩

الإفطار

الإفطار

  • اومليت بالجبنه

    بيض كامل، جبن قليل الدسم، بطاطا مشوية وكيزر صغير. يحتوي على دهون مشبعة 6 جرام، كربوهيدرات 24 جرام، بروتين 29 جرام و كوليسترول - 0. 43 جرام.
    ⁦د.ك2.500⁩
  • افطار ايت سمارت دايت

    بياض بيض، جبن منخفض الدسم، مشروم ،بروكلي وشوفان منخفض الدهون. مشبعة الدهون 0 جرامم، كربوهيدرات 33 جرامم، بروتين 23 جرامم، كولسترول 0 جرام وسعرات حرارية 241.
    ⁦د.ك2.950⁩
  • اومليت مشكل

    بيضة كاملة، جبنة منخفض الدهون مع فلفل، سلطة يونانية، نخب بني. مشبعة. الدهون 6 جرامم، كربوهيدرات 27 جرامم، بروتين 25 جرامم، كولسترول 0. 42 جرام وسعرات حرارية 378.
    ⁦د.ك2.500⁩
  • اومليت تركي

    بيض، لحم الديك الرومي ، جبن منخفض الدسم، مشروم، بطاطا محمصة. مشبعة. الدهون 1 جرامم، كربوهيدرات 24 جرامم، بروتين 32 جرام، كولسترول 0. 02 جرام وسعرات حرارية 249.
    ⁦د.ك2.950⁩

العصائر الطازجة

العصائر الطازجة

  • عصير تفاح

    دهون مشبعة 0 غم، الألياف 1 غم، كربوهيدرات 38 غم، البروتين 0 غرام وسعرات حرارية 156.
    ⁦د.ك1.250⁩
  • عصير برتقال

    دهون مشبعة 0 جم، الألياف 0 جم، كربوهيدرات 26 جم، بروتين 2 جم وسعرات حرارية 112.
    ⁦د.ك1.250⁩
  • عصير جزر

    دهون مشبعة 0 جم، الألياف 0 جم، كربوهيدرات 38 جم، البروتين 1 جم وسعرات حرارية 161.
    ⁦د.ك1.250⁩
  • عصير ليمون نعناع

    دهون مشبعة 0 جم، الألياف 2 جم، كربوهيدرات 40 جم، البروتين 2 غرام وسعرات حرارية 100.
    ⁦د.ك1.250⁩

مشروبات

مشروبات

  • سبرايت زيرو

    سبرايت زيرو
    ⁦د.ك0.400⁩
  • زيرو كولا

    زيرو كولا
    ⁦د.ك0.400⁩
  • مياه هاي لاند 500 ملل

    مياه هاي لاند 500 ملل
    ⁦د.ك0.500⁩

الحلويات

الحلويات

  • شوكولاتة زبدة فول سوداني

    مزيج شوكولاتة وبراوني شوكولاتة بنكهة زبدة الفول السوداني. دهون مشبعة 3.7جم، بروتين 5.9جم، كربوهيدرات 30جم، سكر 9.7 جم، سعرات حرارية 253.
    ⁦د.ك1.000⁩
  • سلطة فواكه مع حبوب الشيا

    توت طازج موسمي ، مانجو ، فراولة ، كيوي ، رمان وبذور قرع مغطاة بكريمة شيا سات. دهون- 7.6 جرام ، كربوهيدرات- 36.8 جرام ، بروتين 14.4 جرام و سكر- 36 جرام.
    ⁦د.ك1.750⁩
  • برواني

    مزيج فادج الشوكولاتة. دهون مشبعة 2.9جرام، بروتين 4.5 جرام، كربوهيدرات 32.3 جرام، سكر 9.9 جرام، سعرات حرارية 225
    ⁦د.ك1.000⁩
  • براوني شوكولاتة وجوز

    مزيج شوكولاتة وبراوني شوكولاتة بالجوز. دهون مشبعة 3جم، بروتين 5جم، كربوهيدرات 30.2جم، سكر 9.6جم، سعرات حرارية 245.
    ⁦د.ك1.000⁩

الطلبات الجانبية

الطلبات الجانبية

  • بطاط مهروس

    سعرات حرارية 232، ألياف 5 جم، كربوهيدرات 53 جم، بروتين 6 جم.
    ⁦د.ك0.850⁩
  • أرز أبيض

    سعرات حرارية 325، الألياف 0 جم، كربوهيدرات 71 جم، بروتين 6 جم.
    ⁦د.ك0.850⁩
  • بطاط مشوي

    سعرات حرارية 232، الألياف 5 جم، كربوهيدرات 53 جم، بروتين 6 جم.
    ⁦د.ك0.850⁩
  • معكرونة

    سعرات حرارية 316، الألياف 2 جم، كربوهيدرات 62 جم، بروتين 12 جم.
    ⁦د.ك0.850⁩
  • ذرة

    سعرات حرارية 198، الألياف 5 جم، كربوهيدرات 49 جم، بروتين 6 جم.
    ⁦د.ك0.850⁩
  • بطاطا حلوة 100 جرام

    بطاطا حلوة مشوية بالفرن تقدم مع الاعشاب وصوص الرانش سعرات حرارية 115 , بروتين 1.5 جرام كاربوهيدرات 19 جرام ,دهون 0.5 جرام
    ⁦د.ك1.000⁩
  • بطاطا حلوة 150 جرام

    بطاطا حلوة مشوية بالفرن تقدم مع الاعشاب وصوص الرانش سعرات حرارية 173 , بروتين 2.3 جرام كاربوهيدرات 28.5 جرام ,دهون 0.7 جرام
    ⁦د.ك1.350⁩
  • بطاطا حلوة 200 جرام

    بطاطا حلوة مشوية بالفرن تقدم مع الاعشاب وصوص الرانش سعرات حرارية 230 بروتين 3.1جرام كاربوهيدرات 38 جرام ,دهون 1 جرام
    ⁦د.ك1.500⁩
  • خضار مشكلة مطهية على البخار

    250 جرام - 79 سعره حرارية الياف 6 جرام, كربوهيدرات 16 جرام, بروتين 5 جرام
    ⁦د.ك0.850⁩
  • بروكلي

    سعرات حرارية 65، الألياف 5 جم، الكربس12 جم، بروتين 7 جم.
    ⁦د.ك0.850⁩

سلتك فارغة

هذا المطعم خارج ساعات العمل حاليا. حاول الطلب لاحقا في وقت ساعات العمل.
حمّل تطبيق ديليفرو من App Storeحمّل تطبيق ديليفرو من App Store

منتجات وخدمات

  • ديليفرو بلس

  • ديليفرو لالعمل

عرض

  • كل المطابخ

  • كل العروض والصفقات

اعمل معنا

  • مطعم

  • وظائف

الشركة

  • عنّا

  • غرفة الأخبار

  • المستثمرون

  • تصميم ديليفرو

  • هندسة ديليفرو

  • أسئلة متكررة

  • اتصال

  • الشروط والأحكام

  • خصوصية

  • طلبات من السلطات العامة

© 2026 Deliveroo